طرق التعافي من الادمان، واستراتيجيات عديدة يمكن اتخاذها لتكون مسارًا جيدًا للتخلص من الإدمان والتعافي منه، في هذا المقال نتعرف سويًا خطط التعافي من الإدمان والاستراتيجيات والطرق العلاجية المناسبة من مستشفى موافي والنصائح التي تقدمها للعلاج من الإدمان.
ما هي طرق التعافي من الادمان
طرق التعافي من الادمان، هي الطرق الفعّال وعدد من الاستراتيجيات التي يجب القيام بها لإنقاذ المدمن من براثن الإدمان القاتل على جسمه وعقله.
لذلك فإن المدمنين الذين يريدون التعافي أمامهم طريق واحد ألا وهو العلاج، لذلك نقدم لهم العديد من النصائح وطرق التعافي الأكيدة.
لذلك فإن هناك العديد من نصائح للتغلب من الإدمان والتعافي منه في خطوات عديدة، نتعرف عليها في النقاط التالية:
العلاج من الإدمان في مستشفى متخصص
هذه هي الخطوة الأولى من طرق التعافي من الادمان والتغلب عليه، وذلك لأن العلاج العضوي والنفسي من أهم الأمور الضرورية التي يجب على المدمن القيام بها من أجل الحصول على التعافي.
حيث يجب البحث عن العلاج الاحترافي، وذلك لأن الإدمان يحتاج إلى علاج منهجي وعلمي للتخلص منه نهائيًا سواء على المستوى العضوي أو النفسي.
علاوة على أن الإدمان على المخدرات أي كان نوعها، ينتج عنه اخطار وأضرار كبيرة على الجسم.
وهنا ننصح باتباع البرامج العلاجية المتخصصة في مستشفى موافي للطب النفسي وعلاج الإدمان التي تعتمد على:
- برامج العلاج العضوي: تعتمد على علاج الأعراض الانسحابية وإزالة السموم وعمل تقييم علاجي شامل لكافة الأمراض الناتجة عن الإدمان، وهي عبارة عن أمراض مزمنة قد تؤدي إلى الموت.
- برامج العلاج النفسي: تشمل هذه البرامج عمل جلسات مع الاستشاري النفسي الذي يحاول معرفة الأسباب التي أدت إلى الإدمان، ووضع تقييم نفسي شامل لعلاج الأمراض النفسية الناتجة عن حالة الإدمان.
- برامج العلاج السلوكي: من أهم هذه البرامج، برنامج العلاج السلوكي، وهو يستهدف لتغيير النمط السلوكي والتخلص من الافتراضات الخاطئة والسلوكيات المرتبط بالإدمان.
- هذه البرامج من أهم استراتيجيات وطرق التعافي من الإدمان عبر مستشفى موافي التي تضع هذه البرامج، وتقوم بدورها عبر أفضل فريق طبي لعلاج الإدمان.
الدعم الاجتماعي خطوة هامة من أجل التعافي
هذه الخطوة تعني الدعم الاجتماعي والأسري، فلا يوجد شكل صحيح للتعافي من الإدمان إلا من خلال الدعم الأسري والاجتماعي.
لذلك يتمثل دور الأسرة في التعافي من الإدمان في:
- توفير الدعم العاطفي، وذلك بالاستماع إليه ودعمه عاطفيا وعدم تعنيفه من أجل البدء في العلاج والتعافي نت الإدمان.
- توفير بيئة داعمة له من أجل تحقيق هدف التعافي والذهاب به إلى جلسات المستشفى العلاجية أو العلاج الداخلي.
- الحوار مع المدمن: من المهم الحوار مع المدمن، وذلك لإقناعه بضرورة العلاج من أجل نفسه أولًا ومساعدته بفهم ما يشعر به.
- تحفيز المدمن: تشجيع المدمن أهم أولويات الأسرة في رحلة التعافي، وهذا التحفيز يساعده بلا شك ولكنه يحتاج إلى فهم ووعي كبير من الأسرة للتعامل مع المدمن وتشجيعه على العلاج.
خطة المستقبل العلاجي
- التعافي من الإدمان خطة مستقبلية توضع من قبل المتخصصين، لكن الضلع الاهم في هذه الخطة هو المدمن نفسه، والذي لابد أن يقتنع بالعلاج.
- لذلك يجب مساعدته أولًا على وضع خطة للتعافي وطرق تجاوز مرحلة الإدمان والبدء في العلاج العضوي والنفسي الذي يحقق له ما يريد.
- هذا لن يتم إلا من خلال المستشفى العلاجي، بالاتفاق مع الأسرة ومساعدتها على احتواء المدمن يضع أهدافه من العلاج والتعافي.
التعافي البدني خطوة على طريق العلاج
نجاح العلاج يتعلق بالتعافي عمومًا واهم انواع التعافي خاصة في المرحلة الاولى هي التعافي البدني وهذا يتم عبر برنامج العلاج في المستشفى الذي يعتمد على:
- إزالة السموم ووضع تقييم علاجي مناسب للمدمن.
- علاج الاعراض الانسحابية الناتجة عن توقف الجرعات الإدمانية.
- البدء في عمل خطة علاجية عبر تغيير النمط الصحي، والذي يشمل:
- التغذية السليمة والتي يجب أن تكون بديلًا صحيًا في هذه الفترة العلاجية، وتشمل التغذية بالبروتينات والفيتامينات وغيرها من العناصر الطبيعية.
- علاوة على ممارسة التمارين الرياضية بالإشراف من الأطباء، حيث يجب ممارسة بعض التمارين الخفيفة التي تساعد على إفراز الدوبامين بشكل طبيعي بدلًا من إفرازه عن طريق المخدرات.
- الالتزام بالعلاج في هذه المرحلة من اجل زيادة في تحسن الجزء البدني، وبالتالي التعافي السريع جسديًا وفي انتظار وضع برامج علاجية نفسية.
برامج إعادة التأهيل
تعتبر برامج إعادة التأهيل من ضمن أهم برامج علاج إدمان المخدرات وطرق التعافي من الادمان التي تضعها المستشفيات العلاجية المتخصصة.
هذه البرامج تشمل على سبيل المثال:
- برنامج العيادة الخارجية: عبارة عن برنامج يقدم الجلسات العلاجية النفسية والاجتماعية للمدمنين.
- برنامج علاج الإقامة الداخلية: هو توفير بيئة داعمة لعلاج الإدمان، وهو يعتمد على إقامة المدمن لفترة أيام في المستشفى والقيام بعمل جلسات فردية مع الاستشاريين النفسيين، والقيام بعمل أنشطة علاجية حسب تقييم العلاج النفسي الموضوع.
- برنامج إعادة التأهيل الطبي: يعتمد على العلاج الدوائي، وذلك في بعض برامج علاج إدمان الكحول أو بعض الأقراص المخدرة.
- برنامج الـ12 خطوة: أحد أهم برامج وطرق التعافي من الإدمان المعتمدة من مستشفى موافي للطب النفسي وعلاج الإدمان، ويعمل على دعم المدمن بمجموعات الدعم من مدمنين تعافوا من قبل من إدمان المخدرات.
-
لعلاج الدوائي من طرق التعافي من الادمان
- من أهم طرق التعافي من الادمان، العلاج الدوائي الذي يعتمد على العديد من الأدوية التي تعتبر خطة علاجية متكاملة لجميع المدمنين.
- حيث يتم تحديد هذه الأدوية العلاجية للمدمن في بداية رحلة العلاج والتعافي من الإدمان، وتتناسب مع قدرته الصحية والجرعة الإدمانية والعمر وغيرها من العوامل.
تعزيز الوعي الذاتي
من ضمن أهم طرق التعافي من الادمان، تعزيز الوعي الذاتي وهو عبارة عن فهم كافة العوامل المؤثرة التي أدت إلى الإدمان. حيث يتم الاعتماد على ذلك في تقييم الحالة الإدمانية وبالتالي تساعد الأطباء النفسيين على علاج المدمن وتعديل سلوكياته.
كما يتم علاج الأمراض النفسية التي قد تكون حافزًا في علاج الإدمان وتغيير النمط الحياتي للمدمن لعدم رجوعه للإدمان مرة أخرى بحل المشكلات الحياتية التي دفعته أول الأمر إلى إدمان المخدرات للهروب من مشكلاته.
الالتزام ببرنامج الــ 12 خطوة
كما تعرفنا في الخطوات السابقة فإنه برنامج من ضمن برنامج مستشفى موافي لعلاج الإدمان. حيث تم الاعتماد على هذا البرنامج في المستشفى للعديد من المدمنين ويعتبر طريقة من طرق التعافي من الادمان.
وذلك لأنه يتمثل في:
- هذا البرنامج يعتمد على مجموعات الدعم لعلاج الإدمان، وذلك من خلال انخراط المدمن في هذه المجموعات والاستفادة من كافة خبرات المدمنين السابقين.
- كما يجب الاعتماد على بعض الاستشارات المساعدة مثل تغيير سلوكيات المدمن بحيث يفصح عن مشاعره بشكل صريح.
- كما يجب ان يكون لديه استعداد لتغيير السلوكيات والاعتماد على تقوية الجانب الديني والروحي خلال هذه المرحلة لأنها مساعد قوي بلا شك في اجتياز المراحل الصعبة في العلاج.
هذه كانت أهم طرق التعافي من الادمان، واستراتيجيات فعالة من أجل رحلة التعافي والشفاء من إدمان المخدرات، قدمناها لكم من مستشفى موافي للطب النفسي وعلاج الإدمان.